槐树花的吃法大全
槐树花的吃法多样,可制作成主食、菜肴、甜品及饮品等,以下是一些常见的做法:
主食类
- 槐花蒸饭:准备槐花250克、小麦面粉和玉米面粉各小半碗、大蒜4瓣,以及适量盐、酱油、醋、香油。先将槐花拣净叶片和叶梗,清洗干净并沥干水分,用盐拌匀,再将面粉洒在槐花上拌匀。接着在屉上铺玉米叶或屉布,把拌好粉的槐花均匀铺上,开火蒸制,上汽后转中火继续蒸5分钟,关火焖2分钟。最后将大蒜捣成蒜泥,添加酱油、醋和香油兑成蘸汁,用槐花饭蘸食即可。
- 槐花包子:取鲜嫩槐花500克、面粉500克、猪肉250克、骨头汤400毫升,以及酱油、香油、葱花、发酵粉、食碱、糯米粉各适量。先将槐花和猪肉洗净剁碎,肉末分3次加酱油拌匀,加糯米粉后倒入骨头汤,再放槐花碎末、葱花、香油搅拌成馅。面发好后加碱揉匀,搓条揪剂,擀成圆皮,包上馅心捏成包子生坯,旺火蒸10分钟左右即可。
- 槐花饼:准备槐花200克、粑粑面300克、鸡蛋2个,以及糖、盐、小苏打、白芝麻、五香粉各少许。将嫩槐花焯水2分钟,捞出过凉水,浸泡半天以上,捞出挤干备用。把粑粑面加鸡蛋、糖、盐、小苏打和少量水拌匀,反复揣面,加入槐树花拌匀。锅内刷油,取面糊团成团放入锅内,均匀压扁,小火慢煎,双面煎黄后铲出。
菜肴类
- 凉拌槐花:取槐花200克、大葱1根,以及盐、味精、花生油适量。先将槐花拣净叶片和叶梗,清洗干净后入开水中焯一下,捞出过凉,浸泡半小时,捞出攥干水分,加盐和味精拌匀。再将葱白切丝,入油锅中小火慢炸,至香味飘出、葱丝变黄,拣出葱丝弃之,关火后把槐花倒入锅中拌匀即可。
- 槐花炒鸡蛋:准备槐花50克、鸡蛋3只、盐一小勺。先将槐花摘洗干净,沥干水分,磕入鸡蛋拌匀,加少许盐调味。然后锅中热油,倒入槐花蛋液翻炒,直到鸡蛋凝固熟透即可出锅。
- 槐花肉末炒饭:准备槐花半斤、肉、剩米饭,以及葱、生抽、老抽、盐、辣椒油各适量。将槐花用淡盐水浸泡20分钟,清洗干净后控水,肉切成末,葱切末备用。锅里烧少许油,将肉末煸出油至焦黄,加入剩米饭翻炒,加生抽、老抽调色,放入槐花,加盐翻炒片刻,爱吃辣的可以淋入少许辣椒油。
甜品及饮品类
- 槐花糕:准备槐花、糯米粉、奶粉、玉米油、白砂糖、蜂蜜、柠檬汁各适量。将槐花用淡盐水浸泡10分钟,清水淘洗两遍沥干,冷水上锅蒸5分钟左右晾凉风干。把驼奶粉用温水冲泡开,倒入玉米油、白糖和糯米粉,搅拌至顺滑。晾凉的槐花用纱布攥干水分,淋入蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀。在玻璃容器底部刷玉米油,倒入槐花压实,再倒入调好的面浆,轻震排气,盖上保鲜膜扎孔,冷水上锅蒸20分钟左右,放凉后脱模切块。
- 槐花茶:准备适量槐花。将槐花洗净,沥干水分,平铺入食物烘干机中烘到无水分,放入干净无水的瓶子里保存,用来泡水喝,还可加入少许洋槐花蜜增添清甜口感。
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