水果玉米跟甜玉米
水果玉米和甜玉米在很多方面存在联系和区别,以下是具体介绍:
概念与分类
- 水果玉米:是甜玉米的一种,属于超甜玉米类型,适合生吃,青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜,像水果一样。
- 甜玉米:又称蔬菜玉米,是玉米的一个种。生产中的甜玉米可分为普通玉米、超甜玉米和加强型甜玉米三类。
外观特征
- 水果玉米:颗粒饱满、鲜嫩,从颜色上分为黄色、白色、双色(黄白相间)和纯白色四种。农作物水果玉米
- 甜玉米:形态特征与普通玉米相似,但比普通玉米更饱满,颜色上也有多种,不过相对来说,水果玉米的颜色更为丰富多样。农作物甜玉米
口感风味
- 水果玉米:皮薄、汁多、质脆而甜,生吃时,薄薄的表皮一咬就破,清香的汁液溢满齿颊,生吃熟吃都特别甜、特别脆。
- 甜玉米:口感鲜甜,但整体口感相对水果玉米,可能在脆度和多汁程度上稍逊一筹,一些普通甜玉米的皮相对较厚,生吃时的口感不如水果玉米。
营养价值
- 水果玉米:富含维生素A、B1、B2、C、矿物质及游离氨基酸等,总糖量达33.6%,含糖量高达20%,蛋白质含量比普通玉米高出35.4%。
- 甜玉米:富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、β-胡萝卜素、钾和叶酸等营养素,甜玉米的蛋白质、脂肪及维生素含量比普通玉米高1-2倍,硒的含量则高8-10倍。
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