2025年葛根的作用有哪些

葛根是一种常见的中药材，其作用在 2025 年与以往相比并没有本质上的改变，主要有以下几个方面：

• 解热除烦：葛根中的葛根素等成分有解热作用，可帮助降低体温，缓解发热、烦躁不安等症状，对于外感发热头痛、项背强痛等有改善效果。
• 改善心血管功能：葛根有助于扩张血管，降低血压，改善微循环，增加脑及冠状动脉血流量。能帮助预防和改善冠心病、心绞痛、心肌梗死等心血管疾病，还对高血压引起的头痛、头晕等有一定缓解作用。
• 改善血糖血脂：葛根中的某些成分具有一定的降血糖、降血脂作用，能够帮助调节血糖、血脂水平，对糖尿病及其并发症、高血脂症等有一定的防治作用。
• 保护肝脏：葛根对肝脏有保护作用，可减轻化学性肝损伤，促进肝细胞的修复和再生，对于酒精性肝损伤、药物性肝损伤等有一定的改善效果。
• 改善脑部血液循环：能够增加脑血流量，改善脑部的血液供应，对于记忆力减退、老年痴呆等有一定的预防和改善作用。
• 缓解肌肉痉挛：对平滑肌和骨骼肌有一定的解痉作用，可缓解肌肉紧张、痉挛，尤其对颈部肌肉紧张导致的不适有较好的缓解效果。
• 养颜护肤：葛根中含有丰富的异黄酮类化合物，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减少氧化损伤，延缓皮肤衰老，具有一定的养颜护肤功效。