卧室内适合放什么植物

以下是一些适合放在卧室内的植物：

净化空气类

绿萝 ：生命力顽强，养护简单，在较弱光照条件下也能生长良好。它能有效吸收空气中的甲醛、苯等有害气体，通过光合作用释放氧气，起到净化空气的作用。其蔓生的枝叶垂落下来，还能缓解视觉疲劳，为卧室营造出宁静的氛围 。 植物 绿萝

吊兰 ：是空气净化的能手，可吸收室内的一氧化碳、过氧化氮等多种有害气体。叶片细长优雅，部分品种叶片边缘带有金色或白色条纹，极具观赏性。将其摆放在卧室的窗台或者床头柜上，不占过多空间，能为卧室增添生机与绿意 。

芦荟 ：能吸收空气中的异味、甲醛、二氧化碳等有害气体，还可以在一定程度上调节室内湿度。芦荟叶片厚实，富含芦荟胶等对人体有益的成分，若被蚊虫叮咬或皮肤轻微不适，其汁液可起到舒缓作用，既美观又实用 。

助眠安神类

薰衣草 ：具有令人愉悦的香气，有助于缓解焦虑和压力，帮助人们更容易入睡，改善睡眠质量。将一盆薰衣草放在卧室中，不仅可以净化空气，还能让卧室充满浪漫的氛围。养护时要确保其得到足够的阳光，每周适度浇水，保持土壤湿润但不过湿 。

胡椒木 ：是一种观叶植物，有着淡淡的清香，这股清香不仅可以杀菌驱蚊，还能安神镇定，有助于睡眠。胡椒木喜欢充足的光照，适宜在湿度 60% 的环境中生长，除了浇水补充水分之外，也可给叶片喷雾，维持空气湿度，使其生长得更加茂盛 。

蓝雪花 ：也称为真正的薰衣草，有淡淡香气，可以帮助放松身心，减轻压力和焦虑。将蓝雪花放在卧室中，不仅可以改善空气质量，还能够促进更好的睡眠。养护时要提供足够的阳光，每周浇水一次，同时让土壤保持湿润但不过湿 。

增氧类

虎皮兰 ：叶片挺拔直立，斑纹独特，犹如虎皮一般，极具个性与观赏价值。它非常耐旱，适合卧室相对干燥的环境。虎皮兰能够吸收室内的有害气体，并且在夜间也能吸收二氧化碳，释放氧气，对维持卧室空气的清新有积极意义 。

龟背竹 ：株型挺拔大气，叶色浓绿油亮，观赏性高。在夜间能吸收二氧化碳，平时还能吸收甲醛等有害气体，有很好的净化作用，还能释放氧气，为卧室提供清新的空气。它比较耐阴，只需要室内的明亮光照就能长得很好，有一定的耐干旱能力，不需要过度频繁浇水。

仙人掌 ：对空气中的湿气有着出色的吸附能力，可以有效减少潮湿和潮气带来的不适。此外，仙人掌不需要太多的光线，是一种非常适合在室内养护的植物。它在夜间能吸收二氧化碳，释放氧气，提高晚上卧室内的氧气含量，促进睡眠。养护时建议将其放在明亮但不直射阳光的地方，每 2-3 周浇水一次即可 。