百合花吃了有什么效果

百合花具有一定的食用和药用价值，吃了百合花可能有以下效果：

润肺止咳 ：百合花性微寒，归肺经，具有润肺止咳的功效，可用于缓解肺热咳嗽、劳嗽咯血等症状。

宁心安神 ：百合花能入心经，有宁心安神的作用，对于虚烦惊悸、失眠多梦等情况有一定的改善效果。

美容养颜 ：百合花中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，这些成分具有抗氧化作用，能够减少自由基对皮肤的伤害，有助于保持皮肤的弹性和光泽，起到美容养颜的效果。

滋补身体 ：百合花含有蛋白质、脂肪、淀粉等多种营养物质，适量食用可以为身体补充营养，增强体质。