农村种的做凉茶的植物

以下是一些农村常见可用来做凉茶的植物：

牛筋草 ：禾本科画眉草亚科的一年生草本植物，广泛分布在我国乡村地带，常见于道路边缘、田间地头。其茎秆极其坚韧，难以折断或拔出，民间俗称 “拽倒驴”。具有祛风除湿、清热解毒及散瘀止血之效，可独立煮水做凉茶，也能与其他草药配合使用 。 植物 牛筋草

夏枯草 ：唇形科夏枯草属多年生草本植物，广泛分布于中国各地。一般春天开花，立夏前后植株开始干枯，夏至过后，除叶片仍保持绿色外，茎秆逐渐枯萎，7 月份会结出类似玉米的果实，因此也被称为 “棒槌草” 或 “玉米草”。有清肝、凉肝、护肝的作用，能清热降暑，是民间最常用的天然凉茶草本植物之一 。

淡竹叶 ：禾本科多年生草本植物，因植株形态像幼苗期的竹子而得名，又名迷身草、山鸡米、金竹叶、淡竹米等。一般在林中比较阴凉的地方常见，具有清热泻火、除烦利尿的作用，可用来煮水当茶饮，能清热解暑，对牙龈肿痛、口腔炎也有良好效果 。

金银花 ：金银花味甘、性寒，具有疏散风热、清热解毒的作用。夏季采摘金银花，晒干后可用来泡茶或煮水制作凉茶，能有效预防和缓解中暑、上火等症状，是常见的凉茶原料。

白茅根 ：白茅草的地下根茎，在农村田间地头、漫山遍野都有生长。其未开的花苞（茅针）可食用，地下白色根茎像小甘蔗，味道甜甜的。白茅根有清热、降暑的功效，懂其价值的农村朋友常拿来煮水或泡茶喝，是消暑饮品 。

鱼腥草 ：味辛、性寒，有清热解毒、利尿通淋的功效。在南方农村较为常见，可将其洗净后直接煮水饮用，也可与其他草药搭配制作凉茶，能帮助清除体内热毒，缓解夏季炎热带来的不适。

紫苏 ：一种自带芳香气味的植物，既是常见蔬菜，也有较高的药用价值。其茎叶有发汗、镇咳和解毒的作用，夏季用紫苏叶泡茶喝，既能消暑解渴，还能预防中暑 。

野菊花 ：在南方一些地区十分常见，常生长在路边、岩石堆或悬崖边上。具有清热解毒、疏风散热、降血压等作用，可用于制作凉茶，能消暑解渴、预防感冒 。

金钱草 ：叶子看起来和铜钱相似，在农村较为常见。具有清热利湿、通淋消肿的功效，晒干后可用来泡凉茶，能起到清热、利尿、通淋的作用，对于夏季湿热引起的不适有一定的缓解作用 。

蒲公英 ：春天草地上常见，会开出黄色小黄花，其种子上的白色冠毛结成的绒球，用嘴一吹就会随风飘扬。蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，可将其洗净晒干后用来泡凉茶，能清热去火 。