卧室适合养的花和植物

以下是一些适合养在卧室的花和植物：

观叶植物

绿萝 ：

空气净化 ：能有效吸收空气中的甲醛、苯等有害气体，还可以调节室内湿度，使空气更加清新湿润 。

养护要点 ：绿萝耐阴，在卧室有散射光的地方就能生长良好，避免阳光直射。保持土壤湿润，夏季可适当增加浇水次数，冬季减少浇水，也可经常向叶片喷水，增加空气湿度。 植物 绿萝

吊兰 ：

空气净化 ：可吸收一氧化碳、过氧化氮等有害气体，对空气净化效果显著，能释放氧气，增加卧室空气中的含氧量 。

养护要点 ：适应能力强，对光照要求不高，放在窗台或室内明亮处即可。浇水遵循 “见干见湿” 原则，避免积水，以免导致根部腐烂。

虎皮兰 ：

空气净化 ：能够吸收室内的有害气体，如甲醛、苯等，并且在夜间也能吸收二氧化碳，释放氧气，有助于改善卧室夜间的空气质量 。

养护要点 ：喜温暖湿润的半阴环境，耐旱性强，浇水不宜过多，保持盆土湿润即可，避免积水导致烂根。

龟背竹 ：

空气净化 ：可以吸收空气中的二氧化碳、甲醛等有害气体，释放氧气，使空气更加清新，还能增加空气湿度，缓解干燥。

养护要点 ：耐阴，适合放在卧室有散射光的地方。生长期间保持土壤湿润，经常向叶片喷水，以保持叶片的清洁和湿度。

多肉植物

仙人掌 ：

空气净化 ：对空气中的湿气有出色的吸附能力，还能在夜间吸收二氧化碳，释放氧气，增加室内氧气含量，有助于改善睡眠环境 。

养护要点 ：不需要太多光照，放在明亮但不直射阳光的地方即可。每 2-3 周浇水一次，避免积水，以免造成根部腐烂。

芦荟 ：

空气净化 ：能吸收空气中的有害气体，如甲醛、苯等，还可以杀灭空气中的有害微生物和吸附灰尘，有效改善室内空气质量。

养护要点 ：喜温暖、阳光充足的环境，也耐半阴。可将其放在光线明亮的地方，每 2-3 周浇水一次，保持盆土湿润，忌长期盆内积水。

花卉植物

薰衣草 ：

舒缓助眠 ：具有令人愉悦的香气，有助于缓解焦虑和压力，帮助人们更容易入睡，提高睡眠质量 。

养护要点 ：喜温暖干燥、阳光充足的环境，每天需保证 6 小时以上的光照。每周适度浇水，保持土壤湿润但不过湿。

茉莉花 ：

舒缓助眠 ：素有 “人间第一香” 的美誉，其香味可以舒缓紧张、焦虑等情绪，使人心情放松，从而帮助入睡、提升睡眠质量。

养护要点 ：喜温暖湿润、通风良好、阳光充足的环境，适宜生长温度为 20-25 度。需将其放置于光线明亮的地方，并注意加强通风，浇水不宜过于频繁，保持盆土湿润即可。

蟹爪兰 ：

观赏价值 ：株形美观，茎叶奇特，花姿清丽、花色丰富多彩，花期较长，能为卧室增添生机与活力，在秋冬季节绽放出绚丽的色彩。

养护要点 ：喜凉爽温暖的环境，较耐阴。浇水需适量，保持盆土微润即可，忌长期盆内积水，尽量不要淋雨，并保持通风良好的环境。