金蝉花什么季节最好采

金蝉花最好在夏季采挖，具体时间一般是 6 月底至 8 月初 。相关原因如下：

生长特性 ：金蝉花是蝉拟青霉菌寄生在蝉若虫上所形成的虫菌复合体 。蝉若虫一般在地下生活数年，气候适宜时，金蝉花从营养阶段转化为生殖阶段，渐渐从整个菌丝体顶端生出蝉花子实体，通常在 6 月底至 8 月初长出地面，此时是采挖的黄金时期 。

品质保障 ：在这个时间段采挖，金蝉花的孢子粉等有效成分含量较为丰富，药用价值高。若采挖时间过早，金蝉花可能尚未完全生长成熟，有效成分积累不足；而如果采挖过晚，金蝉花由于本身的高营养很容易在土壤中发霉腐烂变质，导致品质下降 。

环境因素 ：6 月底至 8 月初期间，多数地区的气候条件有利于金蝉花的生长和出土。气温、湿度等环境因素适宜，金蝉花能够顺利生长并露出地面，便于人们发现和采挖。

此外，金蝉花出土后，最佳采挖时机是出土的次日太阳升起前，此时的金蝉花处于雾气缭绕的适宜环境，采挖后应立刻进行包裹，尽量避免阳光直射 。