树葡萄是凉性还是热性

树葡萄既不是凉性也不是热性，而是平性水果。

树葡萄，又称嘉宝果，其性平和，一般情况下，大多数人都可以适量食用，不会因食用树葡萄而导致明显的身体寒热偏性变化，也不会轻易引起上火或加重体内寒气等情况。树葡萄富含多种营养成分，如维生素 C、维生素 B 族、矿物质、膳食纤维以及酚类、黄酮类、花色苷等生物活性成分，适量食用对身体健康有益。