面包树结的果实是什么

面包树结的果实是面包果，以下是关于面包果的详细介绍：

形态特征

外观 ：聚花果近球形或倒卵圆形，长宽比值为 1-4，长 15-30 厘米，直径 8-15 厘米，绿色至黄色，表面具圆形瘤状凸起，成熟褐色至黑色，柔软，内面为乳白色肉质花被组成。 植物 面包树果实

内部结构 ：每个果实是由一个花序形成的聚花果，核果椭圆形至圆锥形，直径约 25 毫米，小果内各藏黑色扁平之硬种子一粒。

营养价值

碳水化合物 ：含有大量的淀粉，是其主要的能量来源，经过烘烤或蒸煮后，口感松软，能提供较强的饱腹感。

维生素 ：富含维生素 A 和维生素 B 等多种维生素，有助于维持身体正常的生理功能，促进新陈代谢。

矿物质 ：包含钙、铁、磷等矿物质，对于骨骼健康、血液生成以及身体的正常运转都具有重要作用。

蛋白质和脂肪 ：含有少量的蛋白质和脂肪，能够为身体提供一定的营养支持。

食用方法

烘烤 ：将面包果放在火上烘烤，直至表皮变为金黄色，散发出淡淡的淀粉清香，此时果肉松软可口，酸中有甜，别有一番风味。

蒸煮 ：把面包果蒸熟或煮熟后食用，口感与面包和马铃薯相似，还可以根据个人口味添加一些调料，如盐、黄油、蜂蜜等，增加口感的丰富性。

炸制 ：将面包果切成适当的块状，放入油锅中炸至金黄酥脆，外皮香脆，内部软糯。

制成其他食品 ：面包果还可以被加工成果酱、果干、果汁等食品，或者将其果肉磨成粉末，用于制作面包、糕点等，增加食物的营养价值和风味。