看骨折病人买什么补品

看望骨折病人，选择富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的补品有助于病人恢复，以下是一些推荐：

富含蛋白质的补品

牛奶 ：富含钙和优质蛋白质，易于消化吸收，有助于骨折病人增强抵抗力，促进骨骼和肌肉的修复。一般每天喝 300-500 毫升为宜。

蛋白粉 ：对于无法从日常饮食中获取足够蛋白质的病人，蛋白粉是一种方便的蛋白质补充来源，能为身体修复提供原料。可根据产品说明，每天用温水冲调 1-2 勺服用。

鸡蛋 ：是最常见且优质的蛋白质来源，还含有多种维生素和矿物质。每天吃 1-2 个鸡蛋，能满足病人部分蛋白质需求。

富含钙的补品

钙片 ：如果病人骨折后需要额外补充钙，可选择合适的钙片。碳酸钙、柠檬酸钙等都是常见的类型，碳酸钙含钙量高，但可能需要胃酸参与吸收，柠檬酸钙相对更易吸收，适合胃酸分泌不足的病人。可根据医生建议和产品说明服用。

骨汤 ：传统观念认为骨汤能补钙，虽然其中钙含量有限，但含有一定的胶原蛋白等营养成分，对骨折恢复有一定帮助。可每周喝 2-3 次，每次适量。

富含维生素的补品

水果礼盒 ：如柑橘类水果富含维生素 C，有助于胶原蛋白的合成，对骨折处的愈合有帮助；香蕉含有丰富的维生素 B6 等，能帮助身体恢复。病人可每天吃 200-300 克水果。

维生素片 ：如果病人饮食摄入的维生素不足，可适当补充复合维生素片。能帮助维持身体正常的生理功能，促进营养物质的代谢和吸收，辅助骨折恢复。可按产品说明服用。

其他补品

鱼油 ：富含 Omega-3 脂肪酸，特别是 DHA 和 EPA，具有抗炎作用，有助于减轻骨折后的炎症反应，还对心血管健康有益。一般每天服用 1-2 粒鱼油胶囊。

人参 ：具有大补元气、复脉固脱等功效，能帮助骨折病人恢复元气，增强身体的抵抗力和修复能力。但如果病人身体较为燥热，或者有高血压等情况，应谨慎使用。可在医生指导下，将人参切片泡水喝或炖煮后食用。