哪种花养在卧室最好

以下几种花比较适合养在卧室，能在美化环境的同时，为睡眠和健康带来益处：
有助于睡眠类

• 薰衣草：具有令人愉悦的香气，能缓解焦虑和压力，帮助人们更容易入睡，还可以净化空气。养护时，要确保其得到足够的阳光，每周适度浇水，保持土壤湿润但不过湿。植物薰衣草
• 茉莉花：株形丰满，花朵素雅洁白、清香怡人，香味能舒缓紧张、焦虑等情绪，提升睡眠质量，还能杀灭空气中的细菌。它喜温暖湿润、通风良好的半阴环境，适宜生长温度为20-25℃，冬季需温室养护，室温保持在5℃以上，适当增加光照，浇水不可过多。植物茉莉花

• 虎尾兰：品种繁多，株形、叶形富于变化，硬革质的肉质线状叶子坚挺直立，叶面布满不规则的斑纹，叶色绚烂。可吸收室内80%以上的有害气体，在晚上吸收二氧化碳、释放氧气，增加室内负离子的浓度。它喜欢温暖湿润的环境，喜光照又耐半阴，适宜生长温度为20-30℃，可耐干旱。植物虎尾兰
• 芦荟：是一种美容和护肤的神奇植物，能吸收空气中的有害气体，如甲醛和苯等，同时释放氧气。还可用于治疗轻度烧伤和皮肤刺激。养护时，要将其放在明亮的地方，每2-3周浇水一次。植物芦荟
• 龟背竹：株形美观大气，叶形奇特，孔裂纹状的卵心形大叶子酷似龟背，叶色浓绿光亮，四季常青。具有较强的净化空气的能力，能有效吸附空气中的甲醛、苯、二氧化碳等有害物质，宽大的叶片还能调节室内空气湿度。它喜温暖湿润的半阴环境，最适宜生长温度为15-20℃。植物龟背竹

• 长寿花：植株娇小，品种繁多，枝叶繁茂、小花簇拥成团，花色绚丽多彩。它能够在夜间打开气孔，吸收室内的二氧化碳等气体，释放氧气，提高室内含氧量。喜光照充足、温暖稍湿润的环境，适宜生长温度15-25℃，可耐干旱。植物长寿花
• 仙人掌：对空气中的湿气有出色的吸附能力，可以有效减少潮湿和潮气带来的不适，还能吸收室内有毒气体，如甲醛、苯、二氧化碳等，释放出清新的氧气。不需要太多光线，放在明亮但不直射阳光的地方，每2-3周浇水一次即可。植物仙人掌