金蝉花吃了有什么用

金蝉花是一种虫菌复合体，具有一定的药用价值和保健功效，以下是具体介绍：
对身体的作用

• 增强免疫力：金蝉花中含有多糖、虫草酸、虫草素等多种生物活性成分，这些成分可以促进免疫细胞的增殖和活性，如能刺激巨噬细胞的吞噬能力，增强T淋巴细胞和B淋巴细胞的免疫应答反应，从而帮助人体更好地抵御外界病原体的入侵，降低患病的风险。
• 改善肾功能：在传统中医理论中，金蝉花归肾经，具有补肾益精的作用。研究表明，它可以改善肾脏的血液循环，减轻肾脏损伤，对慢性肾炎、肾功能衰竭等疾病有一定的辅助治疗作用，能帮助改善蛋白尿、水肿等症状。
• 抗氧化：金蝉花中的虫草素、多糖等成分具有抗氧化作用，能够清除体内多余的自由基，减少自由基对细胞的损伤，延缓细胞衰老，从而起到一定的抗氧化、防衰老作用，有助于保持身体的健康状态，减少因氧化应激导致的各种疾病的发生风险，如心血管疾病、神经退行性疾病等。
• 镇静催眠：金蝉花具有一定的镇静作用，能够调节神经系统功能，缓解焦虑、紧张等情绪，帮助人们放松身心，改善睡眠质量，对于失眠、多梦、易醒等睡眠障碍问题有一定的改善效果。
• 抗肿瘤：研究发现，金蝉花中的某些成分如虫草素等具有一定的抗肿瘤活性，可能通过诱导肿瘤细胞凋亡、抑制肿瘤细胞增殖、调节机体免疫功能等多种途径发挥抗肿瘤作用，但目前仍处于研究阶段，不能将其作为单一的抗癌治疗方法。

• 滋养肌肤：由于其抗氧化作用，金蝉花可以减少自由基对皮肤细胞的伤害，延缓皮肤衰老，使肌肤保持弹性和光泽，减少皱纹、色斑等的出现。同时，它还能促进皮肤的新陈代谢，帮助排出皮肤中的毒素，使肌肤更加健康、细腻。
• 改善发质：金蝉花中的营养成分有助于滋养头发毛囊，提供头发生长所需的营养物质，促进头发生长，增强头发的韧性和光泽，减少脱发、白发等问题，使头发更加健康亮丽。