三七花吃有什么作用

三七花是三七植株的花，适量食用对身体有多种益处，以下是具体介绍：
对心血管系统的作用

• 降血压：三七花中含有的一些成分，如三七总皂苷等，能够扩张血管，降低外周血管阻力，从而起到降低血压的作用，有助于高血压患者维持血压稳定。
• 降血脂：可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，减少脂质在血管壁的沉积，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
• 抗心律失常：能够调节心肌细胞的电生理活动，稳定心肌细胞膜电位，对多种原因引起的心律失常有一定的抑制作用，有助于维持心脏的正常节律。

• 镇静安神：三七花具有一定的镇静作用，能够缓解精神紧张，帮助人们放松身心，改善睡眠质量，对于失眠、焦虑等症状有一定的缓解效果。
• 增强记忆力：可以促进大脑血液循环，为大脑细胞提供充足的氧气和营养物质，有助于提高大脑的功能，增强记忆力和学习能力。

• 免疫调节：三七花中的多糖等成分具有免疫调节作用，能够增强机体的免疫功能，提高身体的抵抗力，帮助人体抵御外界病原体的入侵，预防感染和疾病。
• 抗炎作用：对多种炎症模型具有抑制作用，能够减轻炎症反应，缓解炎症相关的症状，如红肿、疼痛等。

• 抗氧化：含有丰富的黄酮类等抗氧化物质，能够清除体内的自由基，减少自由基对细胞的损伤，延缓衰老过程，保持身体各器官的正常功能。
• 止血与活血：三七花既有一定的止血作用，又有活血的功效。在一些情况下，可用于治疗各种出血症状，如咯血、吐血、便血等，同时又能促进血液循环，防止血液瘀滞。
• 保肝护肝：对肝脏有一定的保护作用，能够减轻化学物质对肝脏的损伤，促进肝细胞的修复和再生，改善肝脏功能，预防肝脏疾病。