哪些植物的花可以吃
以下是一些花可以吃的植物:
- 木槿:锦葵科木槿属多年生落叶灌木,花形美丽,有纯白色、淡粉红色等,重瓣种为佳。木槿花菜用制作简单,可凉拌、炒制、做汤,滑嫩可口,味道清香,能润燥、利小便、除湿热。植物木槿花
- 荷花:莲科多年生水生草本植物,6-8月开粉红或白色花,有香味。花谢后莲蓬里结出莲子,莲子可制成莲蓉月饼和八宝莲子粥等。荷花瓣也可食用,如可用于制作荷花酥等点心,还可与其他食材一起烹饪,增添清香味道。植物荷花
- 玫瑰:蔷薇科落叶灌木,4-6月间陆续开花,有紫、红、白等色,分单瓣和重瓣。干花可制药、做玫瑰酥糖、玫瑰月饼、玫瑰甜羹等,花瓣还可熏制“玫瑰红茶”,在云南还被制作成“鲜花饼”。植物玫瑰花
- 黄花菜:百合科多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分。可炒食、做汤或制成干菜,常见的菜品有黄花菜炒鸡蛋、黄花菜炖排骨等。植物黄花菜
- 菊花:菊科植物,花色丰富,品种繁多。菊花嫩芽可当菜,洗净的花瓣可拌蜜糖焙制糕点,还可制作“菊花肉”“菊花鱼片”“菊花粥”等菜肴,广东的“蛇羹”也会用蛇肉加白菊花瓣制成,此外,杭菊还可用来泡茶,有生津润喉的作用。植物菊花
- 槐花:豆科落叶乔木槐树的花,一般在四五月份开放,呈黄白色或淡黄色,香味诱人,生吃、熟吃都可以,可做成蒸槐花、槐花炒鸡蛋、槐花包子、槐花煎饼等,味道香甜可口,还能清肝火和润燥。植物槐花
- 桃花:蔷薇科植物,颜色为粉红色,新鲜的桃花可制成桃花茶、桃花酒、桃花酱、桃花粥等,适量食用能润泽肌肤,改善血液循环,顺气消食。
- 茉莉花:木犀科植物,清香好闻,素有“人间第一香”之美誉。新鲜的茉莉花晒干后可泡茶喝,也可做成汤,茉莉花炒蛋也是经典吃法之一,香味浓郁,口感醇香不涩。植物茉莉花
- 金雀花:豆科植物,口感有点像豆角,带有一点淡淡的甜,是云南人餐桌上的常客,可与鸡蛋一起蒸熟食用,也可用来煲汤。植物金雀花
- 南瓜花:葫芦科植物,颜色金黄,纤维较粗,但十分清甜,吃法多样,可以清炒、炒鸡蛋、凉拌、做南瓜花饼、煮汤等,还可将其洗净裹上面糊炸成酥炸南瓜花。植物南瓜花
- 玉兰花:木兰科植物,花瓣肥厚且大,若用湿面粉裹着它和豆沙放在油锅中炸,香甜可口,即驰名中外的“玉兰片”,还可用来炒肉片,其花蕾还可用来做蜜饯。植物玉兰花
- 紫藤:豆科落叶攀援灌木,花呈紫色或深紫色,十分美丽。鲜花用糖浸渍之后,可作为制作糕点的原料,但不可生食,有微毒。
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