适合养在卧室里的花

以下是一些适合养在卧室里的花：
有助于睡眠类

• 薰衣草：是公认的最具有镇静安神、舒缓情绪的助眠植物，其散发的挥发性气味能舒缓紧张、焦虑等不良情绪，帮助睡眠，还能减轻异味、净化空气、杀菌抑菌。株形优美，蓝紫色的穗状花序清雅浪漫，全株散发着怡人的清香。喜温暖干燥、阳光充足的环境，适合放在卧室窗台等光照充足处，保持通风，浇水不宜频繁，看见盆土发白变干后再浇足水。植物薰衣草
• 茉莉花：有“人间第一香”的美誉，香味可以舒缓紧张、焦虑等情绪，使人心情放松，从而帮助入睡、提升睡眠质量，花朵、叶片、根等可入药，有清肝明目、抗菌消炎、清热解毒等功效。喜温暖湿润、通风良好、阳光充足的环境，卧室养护时要注意光照和通风，浇水保持盆土湿润即可。

• 虎尾兰：又叫虎皮兰、千岁兰等，能有效清除一氧化碳、乙醚、氯气等有害物质，还可以在晚上吸收二氧化碳、释放氧气。园艺品种较多，株形美观大方，硬革质的叶片坚挺直立，叶面布满不规则的斑纹，叶色素雅。喜温暖湿润的半阴环境，对光照要求不高，可耐一定程度的干旱，适合放在卧室有散射光的地方。
• 芦荟：是一种应用非常广泛的植物，有“神奇植物”“家庭药箱”“空气净化专家”等美誉，能吸收甲醛、二氧化碳等有害物质，杀灭空气中的有害微生物和吸附灰尘，晚上释放氧气，增加空气中的负离子浓度。株形美观大方，肥厚多汁的叶片青翠光洁。喜温暖、阳光充足的环境，也耐半阴，卧室养护可放置在光线明亮处，浇水不宜频繁，保持盆土湿润即可，忌长期盆内积水。

• 蟹爪兰：又叫螃蟹兰、蟹爪莲等，寓意鸿运当头、扭转乾坤，花期较长，是秋冬季很受欢迎的观赏盆栽。能在晚上吸收二氧化碳、一氧化碳等有害物质，释放氧气，提高室内含氧量。株形美观，茎叶奇特，茎节链接处状如螃蟹的副爪，花姿清丽、花色丰富多彩。喜凉爽温暖的环境，较耐阴，也可耐干旱，适合放在卧室有散射光的地方，浇水需适量，保持盆土微润即可，忌长期盆内积水。
• 山影拳：又叫山影、仙人山等，是仙人掌科天轮柱属多肉植物，晚上能吸收二氧化碳、释放氧气。株形奇特，外观形态似山非山，似石非石，直立挺拔的植株常年绿意盎然、生机勃勃，酷似层峦叠翠的山峰奇石。生性强健，喜阳光充足、温暖干燥的环境，可放在卧室阳光充足的窗台等地，浇水不宜过多，保持盆土微润即可。

• 长寿花：花期长、花朵小巧玲珑，花色鲜艳，能在卧室中持续绽放，带来生机与活力。夜间能够吸收二氧化碳，释放氧气，有助于提高卧室的空气质量。喜欢生长在短日照的环境中，可放在卧室桌面、窗台等地，浇水不宜频繁，避免根系腐烂。植物长寿花
• 君子兰：株形端庄优美，叶片苍翠挺拔，具有较高的观赏价值。在夜间不会与人争夺氧气，还能增加空气湿度，让卧室的空气更加清新宜人。适合放在卧室有散射光、通风良好的地方，浇水要适量，避免积水导致烂根。植物君子兰