玫瑰花天天喝好吗

玫瑰花不适合天天喝，原因如下：

中医角度

- 在中医理论中，玫瑰花性温，味甘、微苦。长期天天饮用可能会导致体内火气旺盛。对于体质偏热的人，容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等上火的症状。

成分角度

- 玫瑰花含有丰富的维生素C、类黄酮等营养成分。其中，类黄酮等物质在过量摄入时，可能会对身体产生不良影响。不过，正常饮用玫瑰花茶一般不会出现这种情况，但如果天天大量饮用，就可能增加风险。

适量饮用玫瑰花茶是有益的，比如一周饮用3 - 4次。它能够起到一定的调节情绪、养颜美容等作用。但是否适合天天饮用，还需要根据个人体质来判断。例如，体质虚寒的人相对更适合经常饮用，而体质燥热的人就需要谨慎。