绿色萝卜怎么做好吃
以下是几种绿色萝卜的美味做法:
凉拌类
- 凉拌青萝卜丝
- 材料:青萝卜1个、花生碎30克、红椒2只、米醋15克、盐4克、糖15克、芝麻油10克。
- 步骤:首先将青萝卜用刨子刨去外皮,切成细丝,放入碗中,加入一小勺盐,用筷子拌匀,腌制十分钟后沥去多余的水分。接着加入一大勺细砂糖和一勺米醋,拌匀后再腌制十分钟。最后将拌好的萝卜丝放入盘中,加上一些花生碎和青红椒,淋上香油即可。
- 腌绿萝卜
- 材料:绿萝卜5斤、盐30克、花椒粒少许、八角3个、香叶几片、生抽300克、香醋200克、冰糖30克、清水200克、花生米适量、大蒜30克、生姜30克、小米辣适量、高度白酒1瓶盖。
- 步骤:绿萝卜洗净去头去尾,分成4份,去掉中间白芯,再斜刀切成片,加入30克盐翻拌均匀,腌制2小时以上。锅里无水无油,加入花椒粒、八角和香叶干炒出香味,再加入生抽、香醋、冰糖和清水,大火熬开后改中火,让冰糖完全融化,然后关火放凉。将提前泡一晚的花生米冷水上锅,水开后大火蒸15分钟,取出放凉。把腌好的萝卜片水分挤干,放入干净盆中,加入切好的大蒜、生姜、小米辣、放凉的料汁和花生米,翻拌入味,装入容器,滴入一瓶盖高度白酒,腌制3小时即可食用。
热炒类
- 清炒青萝卜
- 材料:青萝卜1根、杭椒适量、香辣牛肉酱适量、蒜适量、盐适量。
- 步骤:萝卜洗净切片,杭椒切小段,蒜切碎。开火放入杭椒和蒜炒香,倒入萝卜大火翻炒,加盐和牛肉酱,加入适量水焖一会儿,待汤汁收干即可。
- 清炒绿萝卜片
- 材料:绿萝卜1根、金钩海米适量、大蒜3瓣、生姜4片、大葱1段、干红辣椒4个、八角少许、盐1勺、生抽1勺、香油半勺、食用油适量。
- 步骤:绿萝卜去皮洗净后切薄片,装入盆中,加入一勺盐抓拌均匀,腌制五分钟,然后用清水洗净,控干水分备用。大葱切片,大蒜切末,生姜切片,准备好干红辣椒和八角,海米洗净浸泡十分钟。热锅烧油,油热后下入海米炒香,再下入葱姜蒜、干红辣椒和八角炒出香味,接着下入萝卜片翻炒均匀,加入盐和生抽,大火不停翻炒两分钟,关火后淋入香油即可。
炖煮类
- 青萝卜炖排骨
- 材料:排骨800克、青萝卜400克、姜适量、香叶适量、料酒适量、肉蔻适量、干山楂片适量、鸡精适量、盐适量。
- 步骤:把排骨斩成小块,洗净沥干水分,放在开水锅中烫5分钟,焯去血沫捞出。青萝卜洗净适当切块,姜切片。将排骨、姜、香叶、肉蔻、干山楂片、料酒和适量清水上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入青萝卜、盐再炖约20分钟,最后加入鸡精即可。
- 荷包蛋萝卜汤
- 材料:青萝卜半个、鸡蛋2个、白菜适量、盐适量、食用油适量。
- 步骤:青萝卜洗净切丝,白菜洗净切段备用。锅中倒入适量食用油,油热后打入鸡蛋,煎成荷包蛋盛出。锅中再加入少许油,放入青萝卜丝翻炒至变软,加入适量清水,大火煮开后转小火煮几分钟,放入白菜段继续煮至白菜变软,最后放入煎好的荷包蛋,加盐调味即可。
其他类
- 绿萝卜肉夹馍
- 材料:绿萝卜、猪肉、香葱、虾皮、面粉、生抽、老抽、香油、料酒、食盐、五香粉。
- 步骤:洗净的绿萝卜切成厚片,再切成粗粗的细丝,简单焯一下水,断生后控水捞出。准备一块新鲜猪肉,切成片再剁成细腻的肉末,切一点香葱末,加入料酒、生抽、老抽、香油、食盐、五香粉,顺着一个方向搅拌上劲。放凉后的萝卜丝挤干水分,加入虾皮、食盐、面粉,抓拌均匀。取其中一小块揉成饼状,把肉馅放入中间,两边再对折过来,放入蒸锅里,水开后蒸5分钟左右即可。
- 绿萝卜馅饼
- 材料:馅料为绿萝卜1根、盐、菜籽油、葱花20克、白胡椒粉、鸡粉、虾皮;面团为中筋面粉500克、酵母粉2克、清水310克、橄榄油15克。
- 步骤:绿皮萝卜洗净去皮擦成丝,加入适量盐搅拌均匀,腌制10分钟杀出水分,然后攥出多余水分。先加入适量菜籽油拌匀,再加入葱花、白胡椒粉、鸡粉、虾皮提鲜。碗里准备500克中筋面粉,加入2克酵母粉混合均匀,加入310克清水搅拌成絮状,再加入15克橄榄油,下手揉成稍微黏手的面团,继续撒干面粉揉面五分钟左右,揉至大概光滑。将面团平均揪分成四份面剂子,每份面剂揉成光滑小面团,案板抹油防粘,取小面团擀成长方形大面饼,表面刷薄油,放入适量萝卜丝馅摊匀,从下至上卷起,卷好稍整理轻轻拉长,按扁,再从一头卷起,收尾处按薄、压在底部。手上抹油,取饼胚按扁,再用擀面杖擀成喜欢的薄厚大小的圆饼,电饼铛预热后放入饼胚,盖上盖子先烙两分钟,翻面继续烙两分钟,两面烙至焦黄酥脆即可出锅。
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