三七花水隔天可以喝

三七花水不建议隔天喝，主要原因如下：

• 卫生问题：放置隔天的三七花水可能会受到环境中细菌、灰尘等污染物的污染，微生物会在水中滋生繁殖，饮用后可能会引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。
• 药效降低：三七花中的有效成分如皂苷等可能会在放置过程中发生氧化、降解等化学反应，导致药效降低，不能很好地发挥其原本的保健或治疗作用。
• 变质风险：尤其是在气温较高的环境下，三七花水更容易变质，可能会出现异味、变色等现象，这表明其质量已经发生了变化，饮用后可能对健康有害。