三七花喝了有什么好处

三七花是三七植株的干燥花序，作为常见的中药材，饮用三七花茶有以下好处：

辅助降低血压 ：三七花中含有的一些成分，例如三七总皂苷，能够扩张血管，使血液流动的阻力减小，进而降低血压 。

调节血脂 ：三七花可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇水平，有助于调节血脂，预防动脉粥样硬化。

缓解心脑血管疾病症状 ：三七花中的有效成分能够降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，预防血栓形成。这对于已经患有心脑血管疾病的患者来说，可以改善血液循环，缓解症状，减少疾病的发作风险。

清热生津 ：从中医的角度来看，三七花性凉，具有清热泻火的作用，能够有效清除体内的热毒。对于内热引起的咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症状，饮用三七花茶都可以得到一定程度的缓解。此外，三七花还能生津止渴，对于热病伤津导致的口渴咽干等症状有良好的改善作用。

平肝降压 ：三七花归肝经，对于肝阳上亢引起的头晕、目眩、耳鸣等症状具有显著的缓解作用。肝阳上亢是由于肝肾阴虚，水不涵木，肝阳亢逆无所制而引起的一系列症状。三七花能够平肝潜阳，调节肝脏的阴阳平衡，使亢盛的肝阳得以平复，从而缓解头晕目眩等不适症状。

安神助眠 ：三七花具有一定的镇静安神作用，能够调节神经系统功能，缓解焦虑、紧张情绪，从而改善睡眠质量，对于失眠患者有一定的帮助。

尽管三七花有诸多益处，但并非人人适用。例如孕妇、处于生理期的女性，以及身体虚寒的人群都需谨慎使用。在使用三七花之前，最好先咨询专业医生的建议。