金蝉花正确吃法大全

金蝉花是一种具有药用价值的真菌，以下是一些金蝉花的常见正确吃法：
煮水喝

• 材料：金蝉花5-10克。
• 做法：将金蝉花洗净，放入砂锅中，加入适量的水，大火煮开后转小火煮15-20分钟，倒出汤汁饮用。可反复煮2-3次，直至味道变淡。

• 材料：金蝉花10克左右、土鸡或排骨适量、红枣、枸杞、姜片等调料适量。
• 做法
  • 将金蝉花洗净，用清水浸泡30分钟左右。
  • 土鸡或排骨洗净切块，焯水后捞出。
  • 把金蝉花、鸡肉或排骨、红枣、枸杞、姜片等放入汤锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时，最后加盐调味即可。
  
  

• 材料：金蝉花30-50克、白酒1000毫升。
• 做法
  • 将金蝉花洗净晾干，放入干净的玻璃瓶中。
  • 倒入白酒，密封好瓶口，放置在阴凉通风处，每隔几天摇晃一下瓶子，浸泡15-30天后即可饮用。
  
  

• 材料：金蝉花适量。
• 做法
  • 将金蝉花洗净后烘干或晒干。
  • 放入研磨机中研磨成细粉。
  • 可以每天取3-5克，用温水冲服。
  
  

• 材料：金蝉花、山药、木耳、蔬菜等。
• 做法
  • 将金蝉花泡发后切成小块或丝状。
  • 与山药、木耳等食材一起炒制或凉拌，做成营养丰富的菜肴。