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黄瓜种炒什么好吃

时间:2025-03-17作者:admin分类:养花知识浏览:15评论:0

黄瓜籽可以用来炒多种食材,以下为你介绍几种好吃的搭配:
黄瓜籽炒鸡蛋

  • 材料:黄瓜籽适量、鸡蛋2-3个、葱花、盐、料酒、食用油。
  • 做法
    • 将黄瓜籽洗净,晾干水分备用。鸡蛋打入碗中,加入少许料酒和盐,搅拌均匀。
    • 锅中倒入适量食用油,油热后放入葱花爆香,接着倒入黄瓜籽翻炒至微微变色。
    • 把搅拌好的鸡蛋液慢慢倒入锅中,让鸡蛋液均匀地包裹住黄瓜籽,待鸡蛋液凝固后,用铲子轻轻翻炒,使鸡蛋和黄瓜籽充分混合,炒至鸡蛋熟透即可。


黄瓜籽炒虾仁
  • 材料:黄瓜籽100克左右、虾仁150克、姜、蒜、盐、胡椒粉、淀粉、食用油。
  • 做法
    • 黄瓜籽洗净,虾仁洗净后用盐、胡椒粉和淀粉腌制15分钟左右。
    • 锅中放适量油,油热后放入姜、蒜爆香,加入黄瓜籽翻炒至断生。
    • 放入腌制好的虾仁,继续翻炒至虾仁变色熟透,根据个人口味适量加盐调味即可。


黄瓜籽炒蔬菜
  • 材料:黄瓜籽、胡萝卜、木耳、青椒、盐、生抽、食用油。
  • 做法
    • 黄瓜籽洗净,胡萝卜去皮切片,木耳泡发后撕成小朵,青椒洗净切块。
    • 锅中倒油,油热后先放入黄瓜籽翻炒几下,再依次加入胡萝卜、木耳、青椒继续翻炒。
    • 加入适量盐和生抽调味,翻炒均匀至蔬菜熟透即可。


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