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2025年茄子的热量高不高
茄子的热量不高，且其热量不会因年份而改变。 一般来说，每 100 克茄子（可食部分）的热量大约在 23 千卡左右。茄子富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，是...
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2025年魔芋结热量高不高
2025 年魔芋结的热量通常较低，具体取决于加工方式和添加成分： 基础热量：纯魔芋制品（如魔芋结）每 100 克热量约 10-20 千卡，主要成分为膳食纤维...
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